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4F料理生活家經典課程(4F料理生活家課程精選2014新封版)





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4F，是永康街上的一個地點，

更代表Fun、Food、Flavor，以及更多的Friends！

從2009開課至今，4F Cooking Home最精采的料理課程

全部在這裡！




為自己和家人做一份喜歡的料理吧！

從踏進廚房做一頓飯開始，感受另一種生活態度。

到4F學做料理，更學習如何過生活！


動手料理，是一種美好新生活樣貌——

料理的樂趣不只是在上桌驚嘆的剎那，更重要的是享受從挑選食材、香料到製作料理的過程，沒有什麼比得上用自己的手和心所做出來的料理。都市生活的休閒除了看電影、逛街、聚餐外，自己動手做料理更是一種美好的生活樣貌。

兩大特色課程，重現各國料理精華——

《4F料理生活家課程精選》包含「系列」與「主題」兩大課程。

「系列課程」匯集4F Cooking Home兩年課程精華，透過包括MASA等法、義、日、韓、印度各國外籍老師為4F設計的各國經典料理與家傳私房菜專屬食譜，分享來自歐陸、東亞、印度最道地美味的家鄉菜與他們溫暖的人生故事。

「主題課程」內容則讓讀者發現更多料理的跨界創意——誰說不能在廚房裡來一場村上春樹的讀書會，或是邊啃藍莓派邊看王家衛？將你所愛的書、電影或城市，大鍋煮進，與食物共同化為滋養心靈的能量，更美好的是，有人與你同桌分享！

這本書不僅僅是一本食譜——

《4F料理生活家課程精選》除了記錄詳細的食譜配方、製作步驟，更搭配情境故事、色澤飽滿濃郁的實景照片和雅緻的手繪主題插畫，激發對食物的想像與情感，呈現別於傳統食譜的優雅氣質，讓學習料理也是充滿美學與想像的閱讀。

就從4F開始一段味蕾與心靈的旅程——

4F，是永康街上的一個地點，也代表Fun、Food、Flavor，以及更多的Friends。

大家在此相遇，就像從4F登機，從外籍老師們的教學與分享開始，讓味蕾與氣息舖展一段廚房裡的旅行和對遙遠異鄉的想像。藉著共同煮食的過程，讓尋常的一餐，轉化為美好的經驗。如果你錯過了，或是來不及參與先前的課程，透過4F料理生活家兩年來的課程精選，現在就開始一起來4F體驗廚房裡的旅情滋味！



新聞分享



南韓男團BIGBANG成員T.O.P，近日陷入呼麻風暴中，還被爆出是與同經紀公司的女練習生一起吸食，當時女方的身分遭到起底，鬧得沸沸揚揚。而法院已經對這位女練習生作出判決。

據韓媒報導，首爾地方法院對於與T.O.P一起吸食大麻的韓女，依照違反毒品類管理相關法律對她進行拘留起訴，判處3年有期徒刑，基於韓女有反省且年紀尚輕等考量，處以緩刑4年，以及罰款87萬韓圜，還有必須接受120小時的藥物治療。另外，T.O.P已經被義警隊開除，兵役暫停，他將在6月29日接受審理。

※【 NOWnews 今日新聞 】 提醒您：

少一份毒品，多一分健康；吸毒一時，終身危害。

※戒毒諮詢專線：0800-770-885(0800-請請您-幫幫我)

※安心專線：0800-788-995(0800-請幫幫-救救我)

※張老師專線：1980

※生命線專線：1995



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